Jakie dane dostarczają mierniki mocy i komu najbardziej przyda się taki sprzęt?

Tym razem czas opowiedzieć o sprzęcie dedykowanym profesjonalnym lub półprofesjonalnym rowerzystom, dla których jazda jest nie tylko przyjemnością, ale również wyzwaniem. Jeżeli chcesz osiągać coraz lepsze wyniki, optymalizować trening i mieć pod kontrolą swój kolarski rozwój, to mierniki mocy są sprzętem dla Ciebie!

Akcesoria takie jak mierniki mocy pozwalają na badanie mocy wyjściowej generowanej przez kolarza podczas jazdy. Dzięki temu możliwe jest śledzenie efektów pracy treningowej i jej ewentualna intensyfikacja lub modyfikacja dla jeszcze lepszych wyników.

Jaki miernik mocy wybrać?

Rowerzystom jeżdżącym rekreacyjnie, w zupełności wystarczą dane, których dostarczają liczniki i mierniki pulsu. Sytuacja zmienia się, kiedy przechodzimy o krok wyżej na drabinie profesjonalizacji jazdy i do odpowiedniego rozwoju potrzebujemy większej ilości danych do analizy.

W takim wypadku z odsieczą przychodzą mierniki mocy. Zanim jednak wyposażymy się w taki sprzęt, upewnijmy się, że będziemy potrafili zrobić z niego odpowiedni pożytek, a więc będziemy w stanie wyciągać wnioski z wyników i wprowadzać w życie zmiany, które pozytywnie wpłyną na nasz trening i jazdę.

Typy montowania mierników mocy

Na sklepowych półkach znajdziemy 3 typy mierników mocy, które różnią się m.in miejscem montowania. Na tej podstawie rozróżniamy mierniki montowane w:
okolicy korby
jednym lub dwóch pedałach
piaście tylnego koła

Każdy z typów mierników połączony jest bezprzewodowo z urządzeniem (komputerem rowerowym lub aplikacją na smartphone) zbierającym i przetwarzającym dane. Może się to odbywać w czasie rzeczywistym, jak również możliwe jest odtworzenie wyników po treningu i spokojna, dogłębna ich analiza.

Wybierając odpowiedni miernik mocy, zwróćmy uwagę na sposób jego montowania i dane, których może nam dostarczyć. Kolejnym krokiem jest optymalizacja treningu i coraz lepsze osiągnięcia! Powodzenia!